„Die Erklärung meines Mannes war sehr einfach.
„Ich habe diese Gewohnheit von meinem Großvater geerbt. Er hatte immer eine Nuss in seiner Tasche, manchmal auch zwei. Es hilft, nachzudenken“, sagte er.
Als Kind habe ich nur über ihn gelacht und nicht verstanden, warum ein erwachsener Mann Nüsse drehen sollte, wenn er genauso gut einen Kugelschreiber oder eine gewöhnliche Münze benutzen könnte.
Mit der Zeit habe ich die Gewohnheit meines Großvaters vergessen, aber vor kurzem stieß ich auf einen interessanten Artikel. Es stellte sich heraus, dass auch die chinesischen Weisen Nüsse in ihren Taschen trugen und sie in ihren Händen rollten.
Warum ist eine Nuss jetzt immer bei mir?“
Ein natürliches Trainingsgerät für die Hände
Verbesserung der Gehirnfunktionen
Stressabbau
Symbol für Glück und Wohlstand
Warum ist eine Nuss jetzt immer bei mir?
„Als ich versuchte, eine Nuss in meiner Tasche zu tragen, schien es mir zunächst ein lustiger Gag zu sein. Dann entdeckte ich, dass sie wirklich positive Auswirkungen hatte.
Ein natürliches Training für die Hände.
Nach dem 50. Lebensjahr sind die Finger nicht mehr so geschickt, und die Gelenke beginnen zu schmerzen. Eine Nuss in der Hand zu drehen ist wie ein kleines Training. Es hilft, die Gelenkbeweglichkeit zu erhalten und Steifheit in den Fingern zu vermeiden.
Verbesserung der Gehirnfunktionen
Die chinesischen Weisen drehten Nüsse aus gutem Grund: Die Feinmotorik ist direkt mit den kognitiven Funktionen verbunden. Je mehr deine Finger arbeiten, desto besser verarbeitet dein Gehirn Informationen.
Stressabbau
Wenn eine Person nervös ist, fängt sie normalerweise an, etwas in ihren Händen zu drehen: einen Stift, einen Schlüsselanhänger, einen Knopf. Nüsse sind ein ausgezeichneter Ersatz dafür.“
